Touren, Tests & Technik Training

9. – 11.10. Lago di Mezzola, Camping La Riva

 

In Zusammenarbeit mit www.SUPer-event.ch werden diverse Touren durchgeführt.

Es finden Anfänger-Kurse statt und man kann im Technik-Training lernen „besser, sicherer und schneller“ zu paddeln.

Darüberhinaus stehen Premium Boards der Edelschmiede „Lite-Venture“ (www.liteventure-sup.com) zum Test bereit.

Weiter Infos siehe unten; als auch unter www.SUPer-event.ch sowie www.liteventure-sup.com.

 

Technical-Training – „besser, sicherer, schneller“ paddeln 

bring dein Stand-Up Paddling auf ein neues Level.

 

Zielgruppe: 

SUP Paddler, die schon über erste Erfahrungen und Kenntnisse verfügen – und gerne „besser, sicherer, schneller“ paddeln möchten.

 

Teil 1 „effizientes vorwärts-paddeln“ 

Lernziel:

Du entwickelst eine solide Paddel-Technik, die Dich effizient nach vorne bringt (ohne viele Bögen),

die zu Dir passt und die Du gesunheits-förderlich über einen längeren Zeitraum ausführen kannst.

 

 

Teil 2. Balance & Bewegung auf dem Brett

Lernziel:

Du kannst Dich auf dem Brett bewegen, sicher und spielerisch unterschiedliche Standpositionen einnehmen.

Ergänzend zu den Balance-Übungen und den Standvariationen, erlernen wir die Paddel-Stütze.

Mit der Paddel-Stütze können wir uns zusätzliche Stabilität auf dem Brett schaffen.

 

 

Teil 3. sicheres & schnelles Wenden

Lernziel:

Du kannst das Brett auf unterschiedliche Arten sicher und schnell Wenden ohne Fahrt zu verlieren

( Cross-Bow und Pivot Turm, mit Variationen).

 

 

Dauer & Kosten 

Die jeweiligen Trainingsblöcke laufen jeweils 30 Minuten, mit 15 Minuten Pause dazwischen; gesamt 2 Stunden.

Intensiv-Gruppen mit mindestens 2 – maximal 4 Teilnehmern;

Preise: je Block CHF 20.- gesamt alle 3 Teile: CHF 50.-

(die Erlöse gegen zugunsten der Krebsliga-Schweiz).

 

Die Termine für das Technik-Training sind jeweils:

Freitag nachmittag (16 – 18 Uhr) und Samstag morgen (10 – 12 Uhr)

oder nach individueller Absprache.

 

Trainer: Rainer J Schaetzle, SUP Instruktor (SKV).

 

Anmeldung

  • MM Schrägstrich TT Schrägstrich JJJJ




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Datum

09. - 11. Okt 2020
Vorbei!

Uhrzeit

Ganztägig

Veranstaltungsort

Lago di Mezzola, Camping La Riva
Kategorie

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